Tôi là bác sĩ chuyên về cơ xương khớp, thường xuyên tiếp xúc với bệnh nhân bị đau cổ vai gáy do thoái hóa, ngồi lâu hoặc sai tư thế.
Thực tế, bản thân tôi cũng không tránh khỏi tình trạng căng cứng vùng cổ – vai, nhất là những ngày làm việc nhiều giờ liên tục.
Tôi có thử sử dụng dây lăn massage này tại nhà như một phương pháp hỗ trợ thư giãn. Sau khoảng 1 tuần sử dụng đều đặn mỗi ngày, tôi nhận thấy vùng cổ vai gáy giảm căng rõ rệt, cảm giác đau mỏi cũng nhẹ đi.
Khi các nhóm cơ được thư giãn, tuần hoàn máu cải thiện, cơ thể dễ chịu hơn và giấc ngủ cũng sâu hơn.
Đây không phải là thiết bị thay thế điều trị y khoa, nhưng là một giải pháp hỗ trợ tốt cho những người hay bị đau mỏi do sinh hoạt, làm việc hoặc tuổi tác.